在英国注册增值税（VAT）时，需要提供有效的联系地址，这个地址可以是你的商业地址，也可以是私人地址。地址必须满足以下要求：

1. 英国地址：你必须提供一个在英国的地址，HM Revenue & Customs (HMRC) 通常不会接受海外地址。

2. 清晰明确：地址必须清晰明确，以便HMRC能够通过邮件与你联系。这通常包括街道名称、房号、城市、邮政编码等。

3. 实际存在：提供的地址必须是实际存在的，HMRC可能会对地址进行验证。

4. 用于税务目的：地址必须用于税务目的，即HMRC可能会邮寄税务通知、信件或其他重要文件到这个地址。

如果你是一个在线卖家或者没有在英国的固定办公地点，你可以使用你的私人地址作为注册VAT的地址。然而，如果你有商业合作伙伴或代理人，你也可以选择使用他们的地址。

在注册VAT时，你需要在HMRC的在线申报系统中填写这个地址。如果你在注册过程中遇到任何问题，或者需要帮助确定如何提供正确的地址，可以联系HMRC的客服寻求帮助。